Bananenkuchen locker

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Ich liebe es, mit überreifen Bananen zu backen, und dieses Rezept für einen lockeren Bananenkuchen ist eines meiner Favoriten! Der Kuchen ist saftig und leicht, perfekt für einen Kaffeeklatsch oder als süßer Snack. Mit einer wunderbar fluffigen Textur und dem intensiven Bananenaroma ist er einfach unwiderstehlich. Ich kann nie genug davon bekommen und finde immer eine Ausrede, um ihn zu backen, egal ob für Freunde oder zum persönlichen Genuss.

Isabell Heidemann

Erstellt von

Isabell Heidemann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-13T11:22:16.602Z

Ich erinnere mich, wie ich das erste Mal einen Bananenkuchen gebacken habe. Die Kombination aus reifen Bananen und einer fluffigen Teigstruktur war einfach überwältigend. Ich habe experimentiert, um die perfekte Konsistenz zu erreichen, und festgestellt, dass die Verwendung von Buttermilch den Kuchen extra locker macht. Jedes Mal, wenn ich diesen Kuchen mache, wird er von Freunden und Familie begeistert aufgenommen!

Ein kleiner Tipp: Geben Sie eine Prise Zimt hinzu, um dem Ganzen eine zusätzliche geschmackliche Tiefe zu verleihen. Ich liebe es, diesen Kuchen mit einer Schicht Puderzucker zu bestäuben, die ihm einen eleganten Touch verleiht. Probieren Sie es aus, Sie werden es lieben!

Das werden Sie an diesem Rezept lieben

  • Intensiver Bananengeschmack mit einem Hauch von Zimt
  • Lockere, fluffy Textur, die sofort im Mund zergeht
  • Einfach zuzubereiten und perfekt für jede Gelegenheit

Die Bedeutung reifer Bananen

Bei der Zubereitung des Bananenkuchens ist die Auswahl der Bananen entscheidend. Überreife Bananen sind nicht nur aromatischer, sondern auch süßer. Sie bringen eine natürliche Süße in den Teig, sodass man weniger Zucker verwenden kann. Achte darauf, dass die Bananen gut marmoriert und mit braunen Flecken versehen sind, denn dies deutet auf den optimalen Reifegrad hin.

Zudem sorgt das Zerdrücken der Bananen in einem separaten Schritt dafür, dass die restlichen Zutaten besser eingearbeitet werden können. Das führt zu einer besonders homogenen Teigmischung. Ich empfehle, die Bananen mit einer Gabel zu zerdrücken, bis sie eine fast breiige Konsistenz erreichen; das begünstigt das Auffangen aller Aromen.

Der richtige Umgang mit dem Teig

Beim Mischen der feuchten und trockenen Zutaten ist es wichtig, die Mischung nicht zu überarbeiten. Zu langes Rühren kann dazu führen, dass der Kuchen zäh wird. Wenn das Mehlgerüst und die feuchten Zutaten gerade so vermischt sind, ist man auf dem richtigen Weg. Ein Klumpen hier und da ist vollkommen in Ordnung.

Um sicherzugehen, dass der Kuchen schön aufgeht, achte darauf, die Backpulver- und Natronmengen genau abzumessen. Diese Zutaten sind wichtige Treibmittel, die dafür sorgen, dass der Kuchen locker und luftig wird. Ein fehlerhaftes Verhältnis kann das gesamte Ergebnis beeinträchtigen, daher ist Präzision gefragt.

Zutaten

Für den Bananenkuchen

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 2 Eier
  • 100ml Buttermilch
  • 75g geschmolzene Butter
  • 250g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Zimt

Zubereitung

Teig zubereiten

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. In einer großen Schüssel Zucker, Eier, Buttermilch und die geschmolzene Butter gut vermischen. Dann die zerdrückten Bananen hinzufügen und alles gut vermengen.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel das Mehl mit Backpulver, Natron, Salz und Zimt vermischen. Nach und nach die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten geben und alles vorsichtig verrühren, bis der Teig gerade so zusammenkommt. Nicht zu lange mischen!

Backen

Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen. Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und für etwa 40 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form kurz abkühlen lassen, bevor man ihn auf ein Kuchengitter stürzt.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für zusätzliche Süße können Sie Schokoladenstückchen in den Teig geben oder mit Walnüssen toppen. Servieren Sie den Kuchen mit frischem Obst!

Lagerung und Haltbarkeit

Dieser Bananenkuchen ist perfekt, um ihn im Voraus zuzubereiten. Im Kühlschrank hält er sich bis zu fünf Tage frisch. Ich empfehle, ihn in Frischhaltefolie oder einem luftdichten Behälter zu lagern, um das Austrocknen zu verhindern. So bleibt die saftige Textur auch nach einigen Tagen erhalten.

Wenn du eine größere Menge backen möchtest, kannst du den Kuchen auch einfrieren. Schneide ihn in Stücke und wickle diese einzeln in Frischhaltefolie, bevor du sie in einen Gefrierbeutel gibst. So sind die Stücke bis zu drei Monate haltbar. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lagern oder bei Zimmertemperatur auftauen lassen.

Variationen und Serviervorschläge

Du kannst deinem Bananenkuchen eine persönliche Note verleihen, indem du Zutaten wie Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügst. Eine Handvoll grob gehackte Walnüsse oder Pecannüsse gibt nicht nur einen schönen Crunch, sondern ergänzt auch den Bananengeschmack perfekt. Schokoladenstückchen passen hervorragend zu dem süßen Aroma und machen den Kuchen zusätzlich verführerisch.

Serviere den Kuchen warm mit einem Klecks Schlagsahne oder einer Kugel Vanilleeis für einen besonderen Genuss. Besonders lecker ist er, wenn du ihn kurz im Ofen erwärmst, damit er wieder leicht knusprige Ränder und eine zarte Mitte erhält. So erfreust du dich an einem Stück, das direkt aus einem Café stammen könnte.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich dieses Rezept mit Vollkornmehl machen?

Ja, Vollkornmehl kann verwendet werden, jedoch kann die Textur etwas dichter sein.

→ Wie lagere ich den Bananenkuchen am besten?

Lagern Sie ihn in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 3 Tage.

→ Kann ich die Menge reduzieren, um nur einen kleinen Kuchen zu machen?

Ja, Sie können die Zutaten halbieren, um einen kleineren Kuchen zu backen.

→ Wie kann ich den Kuchen glutenfrei machen?

Ersetzen Sie das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung.

Bananenkuchen locker

Ich liebe es, mit überreifen Bananen zu backen, und dieses Rezept für einen lockeren Bananenkuchen ist eines meiner Favoriten! Der Kuchen ist saftig und leicht, perfekt für einen Kaffeeklatsch oder als süßer Snack. Mit einer wunderbar fluffigen Textur und dem intensiven Bananenaroma ist er einfach unwiderstehlich. Ich kann nie genug davon bekommen und finde immer eine Ausrede, um ihn zu backen, egal ob für Freunde oder zum persönlichen Genuss.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Isabell Heidemann

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 8 Stücke

Was Sie brauchen

Für den Bananenkuchen

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 2 Eier
  4. 100ml Buttermilch
  5. 75g geschmolzene Butter
  6. 250g Mehl
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1/2 TL Natron
  9. 1 Prise Salz
  10. 1 TL Zimt

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. In einer großen Schüssel Zucker, Eier, Buttermilch und die geschmolzene Butter gut vermischen. Dann die zerdrückten Bananen hinzufügen und alles gut vermengen.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel das Mehl mit Backpulver, Natron, Salz und Zimt vermischen. Nach und nach die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten geben und alles vorsichtig verrühren, bis der Teig gerade so zusammenkommt. Nicht zu lange mischen!

Schritt 03

Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen. Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und für etwa 40 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form kurz abkühlen lassen, bevor man ihn auf ein Kuchengitter stürzt.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzliche Süße können Sie Schokoladenstückchen in den Teig geben oder mit Walnüssen toppen. Servieren Sie den Kuchen mit frischem Obst!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 13g
  • Saturated Fat: 7g
  • Cholesterol: 55mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 45g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 22g
  • Protein: 4g